SEO対策:SMAP :中居正広 :木村拓哉 :稲垣吾郎 :草なぎ剛 :香取慎吾 :スマスマ :ハワイ ぐうたら姫 おはようスマップレポ 6月12日(中居) 映画も終わり・・・

All archives    Admin


09月≪ 2017年10月 ≫11月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2008'06.12 (Thu)

おはようスマップレポ 6月12日(中居) 映画も終わり・・・




おはようスマップ


曲 そのまま

おはようございます 
スマップの中居です
6月12日
今日お誕生日の皆さん、おめでとうございまーす
ボクたちスマップが東京地方の天気をお知らせするおはようスマップ
今日の天気は くもり のち あめ

さて前回のおはスマの時は映画の撮影真っ只中でしたが
撮影が無事に終わる事ができましたぁ~
とにかくダイエットが大変だったのでぇ~
え~4月の間、3月いっぱいまで、4月ちょっと空いたんですよ
その時は食べてもいいってなったんで
カキフライ定食をお昼位に食べて その後生姜焼きを食べて
その後はお寿司を食べて 寝る前に「どんべい」を食べました
4月の2週間で4キロ増えて55.5までいきました
これまずいと思って2週過ぎた位からまたダイエットやって53位
で、5月は撮影をしました
もうね!食べますよ!ほっんとに!
まあ、カツカレーね!いきますね
エビフライ ハンバーグ定食 これいきますね
生姜焼き定食 鳥のからあげ定食 エビチリ チャーハン ラーメン
餃子 もうね 油飲みたいね!フハハハハハ!!!
食べ過ぎてはいけないって言ってもこの反動って言うか
これがリバウンドになる原因なんでしょうね うん
だからダイエットなんてあんましないほうがいいじゃないかなぁ?って
気もしますよぉ~
と言う事で八代さん、この後はよろしくお願いしまぁ~す

八代さん
はい、私もダイエットチャレンジしましたけども~
やっぱり無理なダイエットは続かないですよね~
成人の男子1日必要なカロリーはですね 
まあだいたい2500キロカロリーと
言われてるんですが これカツカレー800キロカロリーでしょ?
エビフライ360キロカロリー
ハンバーグ600キロカロリー
生姜焼き360キロカロリー
チャーハン680キロカロリー
中居さんねぇ~これだけカロリーとったら大変な事になりますよ
気をつけてくださいね
中居さんありがとうございました~

中居くんいっぱい食べて体力つけてくださいね~ホホホ
にしても?
何でも「定食」ってーのがお好きね?


スポンサーサイト

テーマ : SMAP - ジャンル : アイドル・芸能

12:05  |  おはようスマップ  |  EDIT  |  Top↑
 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。